ОТДЫХ С РЕБЕНКОМ НА МОРЕ ИЛИ В БАССЕЙНЕ: чек-лист что взять с собой и правила безопасности
Отдых на Черном море или в любом отеле с бассейном – очень приятная вещь и для детей, и для родителей. И все же бывает, что он омрачается неприятностями, или даже превращается в трагедию. В среднем, за курортный сезон на Черном море тонет 1 человек в день. Многие тысячи – болеют или травмируются. Что нужно, чтобы этого с вами не произошло?
С любым человеком в отпуске может случиться что угодно – примите это как данность. Конечно, все думают, что у них-то все будет хорошо. Но, собираясь на отдых на море с детьми, родителям все равно нужно заранее, уже при сборах, предусмотреть ответы на все возможные неприятности.
СОБИРАЕМ ДЕТЕЙ ДЛЯ МОРЯ И БАССЕЙНА. ЧТО ВЗЯТЬ ДЛЯ БЕЗОПАСНОГО ОТДЫХА
Что взять с собой на море ребенку кроме одежды и игрушек: подготовили вам минимальный чек-лист.
1. Вещи, необходимые для безопасного купания. На любое море и в любой отель с бассейном: для маленьких детей – надувные нарукавники, круги (для совсем малышей – со лямками, не позволяющими провалиться внутрь круга).
Рекомендуем для детей 6-13 лет, в том числе и уже немного умеющих плавать, взять спасательный жилет. Но не покупайте надувные жилеты: они не только мешают ребенку научиться правильно плавать, но и небезопасны, так как могут быстро сдуться в воде.
Купите в спортивном магазине или магазине для рыбаков настоящий спасательный жилет с пенопластовыми вставками, прочными застежками и задним полуворотником, который используется для пассажиров лодок и судов. Он обеспечивает удобное положение тела ребенка и никогда не сдуется. С таким жилетом можно ничего не боясь отпускать ребенка купаться и безопасно нырять в глубоком, «взрослом», бассейне, и в аквапарке, и в море.
Если вы едете на море, где пляжи каменистые (Высокий Берег в Анапе и южнее – Утриш) или галечные – от Сукко и южнее (Сочи, Абхазия), то детям понадобится пляжная спецобувь – в просторечии называемая «коралловыми тапочками».
Лучше не брать дешевые изделия из мягкого пластика, которые в изобилии продаются на курортах – а взять «акваобувь»: тапочки из прорезиненной ткани и с толстой рельефной пластиковой подошвой. Настоятельно советуем купить такую обувь даже в случае, если ваши дети не жалуются при ходьбе по камням и гальке босыми ногами или же вы считаете это «полезным для здоровья». Такая обувь может защитить их ноги от риска порезов острыми камнями (или, не дай Бог, стеклами) на каменистых пляжах, смягчит ушибы на галечных.
2. Экстренную аптечку себе и детям: возьмите из дома те лекарства, за которыми не будет времени бегать в аптеку на курорте.
Например: йод, перекись водорода, бинт, вату, антисептик (бактробан, синтомициновая мазь), спазмолитики (но-шпа, бускопан), первичные обезболивающие и жаропонижающие НПВС (нурофен и прочие, но помните – при болях в животе их нельзя принимать), от расстройств ЖКТ (энтерофурил, лоперамид от диареи, церукал от тошноты., сорбенты – полисорб или энтеросгель), средства от укачивания (драмина и пр.), препараты от аллергии, капли в нос и глаза, нашатырны спирт от обмороков.
Туда же положите препараты, которые регулярно принимаете вы или ребенок. Такая аптечка особенно пригодится, если вы едете в отпуск и возвращаетесь на машине – на трассе аптек нет.
3. Соберите в отдельную папку и проверьте все документы (все, паспорта, СНИЛСы, свидетельства о рождении, полисы ОМС и пр.) на всех взрослых и детей. Без них не заселят в отель, не обслужат в банке, без них не попадешь к врачу и не обратишься по страховке.
4. Рекомендуем не полагаться на отдыхе на полисы ОМС: увы, но на южных курортах скорая помощь может приехать к вам, если «просто болит живот» и через два часа, а местные государственные больницы переполнены и там долго сидеть в очереди. Лучше оформить в страховой компании платную страховку для путешествий по России – хотя бы детям.
Стоимость такой страховки на ребенка на 10 суток – примерно 600 рублей. Но это реально удобно: ребенка примут бесплатно в коммерческой клинике даже по незначительному поводу типа «нам заложило уши после моря» или солнечном ожоге, не придется сидеть в очередях. Ну и если вдруг произойдет что-то серьезное – страховка покроет и поисково-спасательные мероприятия, и внеплановое возвращение детей, и даже за задержку рейса на 3 часа и более некоторые страховые выплатят 1000 рублей.
ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ С ДЕТЬМИ НА ВОДЕ: МЕРЫ БЕЗОПАСНОСТИ В МОРЕ И В БАССЕЙНАХ (АКВАПАРКАХ)
1. Первое и самое главное правило и на море и в бассейне: непрерывный присмотр самих родителей. «Спасатели» ничего не гарантируют. Они существуют для того, чтобы прийти на помощь тогда, когда инцидент уже произошел. Следить за каждым купающимся (и за вашими детьми), во-первых, не входит в их обязанности, а во-вторых, это физически невозможно (особенно на переполненном пляже).
2. Никогда не теряйте ребенка из вида, если он в воде. Надо понимать, что дети не зовут на помощь, когда тонут и очень быстро уходят под воду. То есть все может произойти рядом со спокойно купающимися людьми и буквально на ваших глазах. Если вы вдвоем с супругом/бабушкой – следите за детьми в воде попеременно. Ребенок все время должен быть в поле зрения у кого-то: спать, читать, смотреть кино в наушниках во время купания детей и отходить в бар, оставив их в воде одних – категорически нельзя.
3. Не позволяйте ребенку, не умеющему действительно хорошо плавать, купаться во взрослом (глубоком) бассейне и заходить в море, даже мелкое, без средств защиты (круга, нарукавников, жилета). А в тех местах, где ребенок не может встать на дно, их использования строго обязательно для всех (например, при купании с пирса отеля). Но и при использовании всего этого ребенок должен быть постоянно в поле зрения хотя бы одного из родителей.
3. Не оставляйте младших детей на попечение старших – ни в море, ни в бассейне. Будьте с детьми сами. Характеры и отношения братьев и сестер индивидуальны, младший может не послушаться старшего, а тот не может не суметь уберечь от опасности.
4. Не позволяйте детям трогать выброшенных на берег медуз – в некоторых районах Черного моря это может быть и небезопасным (ожоги).
5. Научите детей, не умеющих плавать, что нырять в бассейне (особенно с разбега головой вниз) без спасжилета или круга – опасно. Не позволяйте им это делать даже тогда, когда рядом так ныряют сверстники.
6. Не оставляйте маленьких детей играть на пляже без присмотра, уйдя на шезлонг, даже если они обещали вам не заходить в воду. Кто-то один из взрослых должен быть постоянно с ними.
Дело даже не столько в том, что об обещании они могут забыть через 10 минут, а в том, что южные черноморские пляжи переполнены. Потеряться ребенку в пляжной толпе там очень и очень легко. К тому же дети, играя, могут уйти далеко от того места, где вы их оставили.
Увы, но на пляжах Анапы и Сочи регулярно можно слышать объявления спасателя в громкоговоритель о том, что «нашелся ребенок, родителей просят подойти». Заранее обговорите с детьми, к кому именно можно обращаться, если они потерялись. Покажите им на пляже будку спасателя, киоск по продаже билетов на экскурсии и тому подобные пункты, куда им можно подойти и обратиться за помощью к взрослым.
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ РЕБЕНОК ТОНУЛ И НАГЛОТАЛСЯ ВОДЫ, ТРАВМИРОВАЛСЯ
Если все же ребенок начал тонуть и наглотался воды: оказать первую помощь самому (правила и полезные советы есть, например, на сайте МЧС России, но стоит и обучиться этим вещам на бесплатных курсах). И в любом случае параллельно немедленно вызвать ближайшего спасателя и доктора.
Даже если вам «кажется» что с ребенком, который тонул, уже все в порядке, сразу, параллельно с другими мероприятиями, вызовите скорую помощь: номер 112. Решение о состоянии ребенка должен принимать врач, а не вы (в легких могла остаться вода и пр.).
При травмах на море, в бассейне – действуйте в зависимости от тяжести ситуации. Для несерьезных порезов и царапин всегда следует иметь в пляжной сумке родителей хотя бы минимальный набор из перекиси водорода и йода, бинта. При более серьезных травмах, тем более сопровождающихся сильной болью, обращение к врачу или вызов скорой помощи обязательны.
СОЛНЕЧНЫЕ ОЖОГИ И УДАРЫ: ПРИЗНАКИ, ЧТО ДЕЛАТЬ И КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ
Предотвратить солнечный (иначе – тепловой) удар у детей достаточно просто. Берите с собой в место купания воду в достаточном количестве, на детях, играющих на пляже или у бассейна на солнечных участках, должны быть головные уборы.
Первые признаки состоявшегося теплового удара – вялость ребенка, внезапная сонливость, жалобы на головную боль, рвота – в этих случаях обращаемся к врачам как можно скорее.
Чтобы избежать солнечных ожогов («обгорания») у детей есть одно простое правило: купаться и загорать с ними, по меньшей мере в первые три дня отпуска, утром (до 11 утра) и после обеда (лучше после 16.00) – тогда солнце не столь «ядовитое» и кожа сможет привыкнуть.
Хотя дети, как правило, быстро и хорошо загорают, в первые три-пять дней отпуска им лучше обязательно использовать для пляжа и бассейна солнцезащитные средства с высоким фактором защиты (SPF 50 или 50+). Хотя бы для самых уязвимых участков тела – плеч, шеи, ног, живота. После того, как первый загар «прилип», можно использовать их только в часы «ядовитого» солнца – с 11 до 16.
Если все же ребенок обгорел, лучше первой помощи, чем пантенол, еще не придумали. И лучше купить его в виде спрея-пены, а не мази. После чего временно ограничить пребывание ребенка на солнце (например, ходить купаться только вечером).
Если все же и пантенол не помог, а у ребенка в дополнение к неприятным ощущениям на коже поднимается температура – вам к врачу.
После того, как мы все это усвоили, пора переходить к выбору бронированию отелей? Вот вам подробная памятка о том, как пользоваться Panamka.club, как бронировать, как зарабатывать даже без бронирований и какие плюшки можно еще тут получить.
Ваш Панамоблогер